No.1 Europe in infant Nutrition
임신, 얼마나 알고 계세요? 임신 중 꼭 알아야할 영양 정보를 확인하세요.
임신 중 궁금한 질문, 혼자 고민하지 마세요. 영양 전문 뉴트리시아가 함께합니다!
Q1.입덧 중에는 공복상태를 유지하는 것이 도움이 된다.
Q2.참치는 오메가-3가 풍부하여 자주 섭취하면 좋다.
Q3.임신중 체중 증가는 11~16kg 이내가 적정하다.
Q4.임신중 운동은 조산이나 유산의 위험이 있으므로 되도록하지 않는다.
Q5.임신중 파마, 염색은 무조건 하지 말아야 한다.
Q6.임신중 겨울철에는 비타민D가 부족할 수 있으므로 평소보다 훨씬 많이 섭취해야 한다.
Q7.임신중 늦은 시간에 배가 고프면 참지 말고 꼭 챙겨 먹도록 한다.
Great!많이 알고 계시네요~
더 궁금한 임신 관련 정보는 뉴트리시아에 문의하세요!
Bad조금 더 노력이 필요해요~
임신에 대한 걱정 고민, 뉴트리시아에 문의하세요!
알려드립니다.
