뉴트리시아 영유아 뉴트리션 한국

No.1 Europe in infant Nutrition

1000일의 동반자 - 임신 준비 단계

임신부터 두 돌까지의 올바른 영양,
아이 평생 건강을 좌우합니다.

퀴즈Yes or No! 임신하려면 이렇게 해야 한다?!

Q1. 임신 가능성이 가장 높은 시기는 배란기이다.

YES! 배란은 일반적으로 생리 예정일 14일 전후에 이루어지며, 배란기에 충분한 성관계를 가질 경우 임신 가능성을 최대한 높일 수 있습니다.

Q2. 배란은 월경과 다르게 두드러지는 신체적 변화가 없다.

NO! 배란일이 다가오면 아래와 같은 몇 가지 신체적 변화를 느낄 수 있습니다.

Q3. 임신 가능성이 높은 날은 월경주기 계산을 통해서만 알 수 있다.

NO! 신체 변화와 호르몬 변화가 나타나기 때문에 아래와 같은 방법으로 임신 가능성이 높은 날을 알 수 있습니다.
01 체온기록으로 확인하기 배란 전에는 체온이 약간 떨어지며 배란 후에는 약 0.2°C 상승합니다. 아침에 눈 뜨자 마자(자리에서 일어나거나 말하기 전에) 특수 체온계로 기초 체온 (휴식 시 체온)을 기록해두면 임신 가능성이 가장 높을 때를 파악할 수 있습니다.
01 배란 키트로 확인하기 약국 및 대형마트에서 배란 키트를 구입할 수 있습니다. 이 키트는 배란 직전 소변에서 검출되는 LH(Luteinising Hormone, 황체 형성 호르몬) 수치의 상승 여부를 테스트합니다.
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